(6 incontri di 2,5 ore) Piattaforma Zoom info e prenotazioni: info@yantrapalermo o cell.3288616532

È un seminario diretto a tutti coloro che vogliono conoscere meglio il loro organismo mediante un approccio più Olistico e meno riduzionista. Infatti l’obiettivo delle scienze olistiche è quello di fornire una visione della realtà come il prodotto di una complessa e reciproca interazione tra le sue parti, privilegiando una visione di sintesi multidisciplinare.
Secondo questo punto di vista un organo del nostro corpo non é ridotto solo ad un insieme di cellule preposte allo svolgimento di certe funzioni, ma possiede anche un aspetto sottile a livello energetico, emozionale e psichico.
Le discipline millenarie come il Taoismo e lo Yoga ci mostrano che ogni organo si manisfesta a diversi livelli. Ha una
manifestazione fisica che possiamo riconoscere e studiare nei libri di anatomia e fisiologia occidentali, ma anche un aspetto energetico, un vero e proprio canale della energia che chiamiamo meridiano, secondo la visione taoista o Nadhi secondo la scienza del Yoga. Inoltre le antiche scienze olistiche
associavano ad ogni organo altri aspetti emozionali e psichici.
Solo comprendendo ed integrando questi diversi aspetti abbiamo la possibilità di interagire positivamente con i nostri
organi. Li potremo osservare, ascoltare, stimolare, purificare o drenare per favorire le loro attività. Secondo le medicine energetiche un problema con un organo si genera inizialmente con uno squilibrio a livello mentale o psichico, quindi a livello energetico e solo dopo un certo tempo il problema si manifesta anche a livello fisico.

Lo scopo del seminario è di risvegliare questa nuova coscienza
attraverso diverse scienze e discipline che ci vengono dal
Taoismo come:
? L’agopuntura (studio dei meridiani principali degli organi
vitali: Polmone, Fegato, Milza, Rene e Cuore)
? Do-In (digito pressione)
? Chi Kung (lavoro con la energia sottile)
? Tai chi chuan
A queste tecniche associeremo alcune tecniche dello Yoga per la
rigenerazione degli organi vitali:
? Pancha Sahita Pranayamas (le 5 respirazione per i principali
organi del corpo)
? 5 serie di posture per gli organi del Hatha Yoga.
Scopriremo che ogni organo vibra ad una certa frequenza e
possiamo stimolarlo con un mantra, con un colore, con una
emozione, con un movimento ed una respirazione. Finiremo ogni
pratica con un “viaggio” nell’organo con una tecnica di
rilassamento che si tradurrà in una meditazione. -------------------------------------------------------
Prossimi incontri:
Novembre: sabato 7, 14, 21, 28
Dicembre: sabato 5

Temi e tecniche praticate:
? I principali organi vitali secondo la filosofia taoista.
? Elementi basici della agopuntura.
? Digito pressione (do-in).
? Esercizi di Chi kung e Tai chi chuan.
? Le 5 respirazioni del Yoga per rigenerare gli organi vitali (Pancha Sahita
Pranayama).
? Posture ed esercizi del Hatha Yoga per la salute degli organi.
? Tecniche di meditazione e viaggi negli organi.