Carissimi soci, abbiamo il piacere di invitarvi Mecoledì 29 Novembre a partire dalle ore 16:30 alla presentazione gratuita degli incontri di Mindfullness che terremo a Villa Trabia. 

Che cos'è la Mindfulness?
Consapevolezza, è la traduzione letterale affiancata al termine "Mindfulness" dalle neuroscienze, ovvero il ramo scientifico degli studi in ambito psicologico che da più di 30 anni studia e perfeziona questo protocollo di meditazione nell'ambito della prevenzione/cura di alcune forme di depressione nonchè del disagio o semplicemente delle tensioni derivanti dallo stress ordinario al quale tutti siamo sottoposti.
La società moderna con i suoi ritmi cadenzati e la tendenza a creare continui "spostamenti" tra passato e futuro, rende talvolta difficoltosa la percezione del tempo presente così come esso è.
Gli incontri meditativi di Mindfulness rappresentano dunque l'occasione per ciascuno di noi di con-centrarsi sul presente.

Gli incontri avranno cadenza settimanale e durata di un'ora.
La conduzione sarà affidata a Pierluigi Laurita "counselor professionale" in ambito relazionale.

La struttura di ciascun incontro sarà:
- introduzione alla meditazione del giorno
- spazio meditativo
- prezioso momento della condivisione
- conclusione
Il costo sarà di 7 euro ad incontro.

Vi aspettiamo pronti e consapevoli =) =)

Per qualsiasi informazione potete contattarci sulla nostra pagina oppure rivolgervi direttamente al Counselor Pierluigi Laurita al seguente indirizzo e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.m